17h30-18h30 : Renforcement musculaire mixte
18h30-19h30 : Musculation Mixte

Le cours de renforcement musculaire est un cours de gymnastique d’entretien dynamique. Maryline vous proposera de redécouvrir votre corps, de travailler votre endurance à travers ses cours et le tout dans la bonne humeur.

La coach Marilyne saura vous conseiller selon vos objectifs pour la musculation :
Appareils à votre disposition : vélos + vélos spinning, tapis de course, banc de muscu, presse, … ainsi, vous pourrez travailler le dos, les pectoraux, les épaules…