Renforcement musculaire et musculation

17h30 - 19h30

LE MERCREDI

Mme MARILYNE

COACH

Salle polyvalente des Semailles, 1er étage

17h30-18h30 : Renforcement musculaire mixte
18h30-19h30 : Musculation Mixte

Le cours de renforcement musculaire est un cours de gymnastique d’entretien dynamique. Maryline vous proposera de redécouvrir votre corps, de travailler votre endurance à travers ses cours et le tout dans la bonne humeur.

La coach Marilyne saura vous conseiller selon vos objectifs pour la musculation :
Appareils à votre disposition : vélos + vélos spinning, tapis de course, banc de muscu, presse, … ainsi, vous pourrez travailler le dos, les pectoraux, les épaules…

Thème : Overlay par Kaira. | Développé par : SHARKBACK
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