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Affirmation de soi – Intelligence relationnelle Stage de sophrologie le 4 mai 2024

Affirmation de soi et intelligence relationnelle

Notre prochain stage de sophrologie aura lieu le samedi 4 mai 2024 de 14h30 à 16h30. Le thème sera l’affirmation de soi et l’intelligence relationnelle.

Venez participer à cet atelier et rencontrer Florence, qui vous dévoilera ses conseils pour renforcer votre confiance en vous et améliorer votre communication.

Lien vers la billetterie : https://www.helloasso.com/associations/association-sportive-et-culturelle-des-semailles/evenements/stage-de-sophrologie-04-mai-2024

Coupe de région AURA Benjamin

Notre section Taekwondo a été brillamment représentée ce weekend à la Coupe de région AURA Benjamin. Bravo à nos cinq compétiteurs et à Shahin qui remporte une médaille d’argent. Bravo à leur entraîneur Rafi AFZALI.

Nous sommes fiers de nos futurs champions

Coupe Jeunes Minimes AURA – Taekwondo

Ce dimanche 3 mars 2024, quatre membres de la section Taekwondo ont pris part à la Coupe Jeune Minimes AURA. Nous comptons une championne régionale qui représentera le club lors du Championnat de France. Nous sommes fiers de nos compétiteurs et de leur entraîneur. En route vers les championnats de France…

Nos cours de dessin/peinture dès 6 ans

Nos cours de dessin/peinture dès 6 ans

Créativité, imagination, notre intervenante Isabelle BRAEMER accueille vos enfants sur deux créneaux horaires en fonction de l'âge

A compter du 8 janvier 2024 : application des tarifs ci-dessus (pour info cela correspond à 30 % de remise sur nos tarifs du mois de septembre 2023)

Retrouvez ci-dessous le travail de notre intervenante Isabelle BRAEMER

Lâchez prise face au stress et à vos émotions

Lâchez prise face au stress et à vos émotions

En 2024, lâchez pris avec émotions et le stress

En 2024, une nouvelle résolution à prendre : lâchez prise face à vos émotions et votre stress.

Le lâcher prise, une chose pas si simple à mettre en place et quand les émotions et le stress s’en mêlent cela est d’autant plus complexe. Florence BESSON, notre intervenante sophrologue, vous propose d’expérimenter cette notion à travers un stage de sophrologie. Vous en repartirez avec des astuces pour lâcher prise face au stress et à vos émotions.

Rendez-vous le samedi 13 janvier 2024 de 14h30 à 16h30 au 1er étage de la Salle Polyvalente des Semailles.
Lien vers la billetterie : https://www.helloasso.com/associations/association-sportive-et-culturelle-des-semailles/evenements/stage-sophrologie-13-janvier-2024

Notre prochain stage de sophrologie

Notre prochain stage de sophrologie

Stress et Emotions : faites une pause pour vous ressourcer

Stress et émotions ne font pas bon ménage.
Et si vous faisiez une pause pour vous ressourcer le temps d’un stage de sophrologie. Vous en repartirez avec des astuces pour mieux gérer le stress et vos émotions.
Rendez-vous le samedi 2 décembre 2023 de 14h30 à 16h30 au 1er étage de la Salle Polyvalente des Semailles.
Lien vers la billetterie : https://www.helloasso.com/associations/association-sportive-et-culturelle-des-semailles/evenements/stage-sophrologie-02-decembre-2023

Informations COVID-19

Informations COVID-19

Chers adhérents,

Suite aux dernières mesures gouvernementales, toutes les personnes majeures auront l’obligation d’avoir leur pass sanitaire à jour pour toutes les activités sportives et culturelles (= schéma vaccinal complet ou test PCR/ Antigénique de moins de 72h et donc à renouveler toutes les 72h ou certificat de rétablissement de la COVID datant d’au moins 11 jours et de moins de 6 mois). Cette même obligation s’appliqueront aux mineurs de plus de 12 ans à partir du 30 septembre 2021.

Suivez nos actualités, nous vous tiendrons bien évidemment au courant de l’évolution de la situation.

Prenez soin de vous et de vos proches

A très bientôt,

 

Le comité directeur de l’ASCS

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